Az omega-3 zsírsavakról

Több anyuka is megkeresett minket azzal a problémával, hogy gyermeke nem hajlandó bevenni a halolajat, ezért a tavalyi receptes ajánló után most összeszedtük néhány anyuka tippjeit, hogy hogyan adják be az Eskimo Kids olajat gyerkőcüknek.

Az Eskimo-3 halolajak kiemelkedő stabilitásának egyik alappillére a Pufanox®. De mit is takar ez a kifejezés? Hogyan járul a Pufanox® hozzá ahhoz, hogy a márka termékei több mint 6 hónapig képesek megőrizni minőségüket, ellenállni az avasodásnak és így a minőségvesztésnek felbontott állapotban is? Cikkünkben megválaszoljuk a legfőbb kérdéseket a Pufanox®-szal és az antioxidánsokkal kapcsolatban!

Ha szeretnél gyermeked számára stabil alapot adni szellemi fejlődéséhez, gondoskodj róla, hogy bőséges mennyiségű omega-3 zsírsavakat fogyasszon. Ugyanis az omega-3 DHA elengedhetetlen ahhoz, hogy a fejlődésben lévő szervezet a lehető legmagasabb szellemi teljesítményt nyújtsa – állítja számos tanulmány, melyek csecsemőkortól iskoláskorú gyermekek agyi funkcióit vizsgálták. A kutatók azt állítják, a megnövelt DHA bevitel a legegyszerűbb módja, hogy mérhető változást figyelhessünk meg gyermekünk agyműködésében.

Az ADHD a magyar gyerekek 3-7%-t érinti, azonban csak kis részük kapja meg a számára szükséges kezelést, segítséget. Sok szülő nem tudja, mire kell figyelnie, hogy észrevegye a tüneteket, így elmarad a szakszerű diagnózis és kezelési terv, pedig ennek hatalmas szerepe van a későbbiekre tekintve. Tudd meg, mi is az ADHD, mik a tünetei, és hogyan segíthetsz gyermekednek!

Mostanában sok anyuka kérdezi tőlünk, hogy miért alszanak jobban a gyermekek, ha étrendjüket halolajjal egészítik ki. A választ legjobban egy angol kutatás mutatja be, amit most megosztunk olvasóinkkal!

Számos kutatás foglalkozott már a halolaj pozitív hatásainak feltárásával, melyekből kiderül, hogy az omega-3 zsírsavaknak a szív és érrendszer védelme mellett számtalan pozitív hatása van. Egy, a napokban megjelent tanulmány sok más közt az Alzheimer-kór elkerülését ezek közé sorolja…

Magyarországon a halfogyasztásnak nincsen igazán hagyománya, sosem voltunk egy halas nemzet. Olyannyira nem, hogy Európa-szerte nálunk kerül a legkevesebb hal a tányérra. Egy átlagos magyar 5,3 kg halat eszik egy évben, amivel a negyedét sem érjük el a 23,4 kilogrammos európai átlagnak. Íme néhány praktika, hogyan tudjuk észrevétlenül becsempészni a halolajat étrendünkbe.

A tavasz beköszöntével egyre nagyobb figyelmet fordítunk arra, hogy minél jobban nézzünk ki, az esetleges pluszkilók azonban nem csak külsőnk miatt lehetnek zavaróak, de számos egészségügyi kockázattal is járhatnak. Az elhízás, mint probléma sajnos messze túlmutat az esztétikai tényezőkön, ugyanis Magyarország az elmúlt évtizedben Európa legegészségtelenebb országa lett.

Ismét egy külföldi kutatás eredményeit mutatjuk be legújabb blogbejegyzésünkben, amiben az omega-3 zsírsavak pozitív hatásait vizsgálták. A kutatók arra igyekeztek választ találni, hogy mit jelent a számok nyelvére lefordítva az egészséges, halban gazdag étrend.

Sokszor találkozunk azzal a kérdéssel, hogy "Mit adjak a gyermekemnek az Eskimo Kids helyett, ha betöltötte a 12-14 éves életkort?" A válaszunk pedig egyértelmű ilyenkor: az Eskimo-3 Brainsharp olajat. Hogy miért ezt ajánljuk a tinédzsereknek, a cikkben részletesen elmondjuk.