Blog

Míg télen inkább a vírusos megbetegedések okoznak kellemetlenségeket, a nyár a bakteriális fertőzések időszaka. Számtalan ilyen jellegű nehézség keserítheti meg szabadságunkat, legyen szó egy belföldi hétvégi pihenésről vagy egy hosszabb külföldi vakációról – ha nem vagyunk előrelátók.

Mióta forgalmazzuk az Eskimo Kids halolajat, több anyuka is beszámolt már arról, hogy a termék milyen jó hatással volt autizmusban szenvedő gyermekére. Most Ildikó írta meg az ő történetüket, hogy ezzel segíthessen a többi, hasonló problémával küzdő anyukának. Olvassátok szeretettel!

A legnagyobb ajándék egy gyermeknek az, ha együtt töltheti az időt, együtt játszhat a szüleivel. Hogy meglephesd csemeté(i)det, összegyűjtöttünk néhány szuper gyermeknapi ötletet!

Mi szülők, gondviselők, felnőttek sokszor boldognak és gondtalannak tekintjük a gyermekek világát. Végtére is nincs munkájuk, amit meg akarnának tartani, sem számlák, amiket be kellene fizetniük, szóval, mi miatt is aggódhatnának? A képlet sajnos nem ilyen egyszerű, és sajnos a gyerekeket is sok stressz érheti nap mint nap. Nézzük, hogyan lehet ezt felismerni, megérteni és így segíteni!

Az ADHD a magyar gyerekek 3-7%-t érinti, azonban csak kis részük kapja meg a számára szükséges kezelést, segítséget. Sok szülő nem tudja, mire kell figyelnie, hogy észrevegye a tüneteket, így elmarad a szakszerű diagnózis és kezelési terv, pedig ennek hatalmas szerepe van a későbbiekre tekintve. Tudd meg, mi is az ADHD, mik a tünetei, és hogyan segíthetsz gyermekednek!

Bármit is mondunk gyermekünknek, biztos, hogy a legjobb szándékkal tesszük azt. Szavaink azonban nem mindig úgy csapódnak le a gyermekeknél, ahogy mi azt gondoljuk. Cikkünkben bemutatunk 12 ártalmatlan mondat, amit a gyermekek nem úgy értenek, ahogy mi gondoljuk.

A stressz a tévhitekkel ellentétben nem mindig káros. Kis dózisokban hozzájárulhat, hogy nyomás alatt jobban teljesítsünk, motiváltabbnak érezzük magunkat, sőt életmentő is lehet egy-egy vészhelyzetben, hiszen a test megsokszorozza erőforrásait. Ám, ha folyamatosan stresszes állapotban vagyunk, az elménk és a testünk fizet érte.

Mostanában sok anyuka kérdezi tőlünk, hogy miért alszanak jobban a gyermekek, ha étrendjüket halolajjal egészítik ki. A választ legjobban egy angol kutatás mutatja be, amit most megosztunk olvasóinkkal!

Cikkünkben olyan tippeket szeretnénk adni, melyekkel könnyedén közelebb kerülhetsz ahhoz, hogy ténylegesen is egésznek érezd magad. Az unásig ismételt, bár rendkívül fontos – mozogj rendszeresen, táplálkozz egészségesen, igyál eleget – metódusok helyett most valami újat szeretnénk megosztani veletek.

Bár a mozgás az első perctől kezdve jelen van az életünkben, hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla, milyen jelentősége van. Az élet maga a mozgás, ma mégis kevesebbet mozgunk, mint néhány évtizeddel ezelőtt. Nézzük, hogyan változtatható ez meg, hogyan csempészhetünk egy kis testmozgást mindennapjainkba, és mit nyerünk ezzel!