Egészségtippek

Az ízületi fájdalmak kezelésére alkalmazott gyógyszerek kockázatainak következtében manapság sokan keresnek olyan alternatívákat, amelyek kevesebb mellékhatással járnak. Az avokádó-szója tartalmú készítmények biztonságos és hatékony alternatívát jelenthetnek.

Az omega-3 zsírsavaknak számos jótékony hatása van szervezetünkre és nem utolsó sorban a szépségünkre is pozitív hatással vannak. Ami valjuk be nekünk, nőknek, nem utolsó szempont, hiszen ki ne szeretne hosszú, fényes egészséges, dús hajkoronát vagy épp problémamentes, sima arcbőrt?

Az omega-3 zsírsavak a nők számára különösen fontosak, ráadásul a nőket érintő leggyakoribb állapotok némelyikében is jelentős szerepük van. Az omega-3 zsírsavak a szervezet összes sejtmembránjának alkotóelemei valamint a lokálisan termelődő hormonok, eikozanoidok prekurzorai, amelyek számos betegség, különösen nőknél előforduló betegségek kezelésében és megelőzésében töltenek be fontos szerepet.

Manapság már egy egyszerű bevásárlás során is könnyű belezavarodni a rengeteg cukor-, laktóz-, gluténmentes termék, keto-, paleo- és egyéb diéták által „jóváhagyott” élelmiszer között. Mire ezeken átverekedjük magunkat és eljutunk a kozmetikai részleghez – pláne ha gyerekkel kell mindezt megtennünk – már teljesen elegünk lesz.

Ahogy előző blogbejegyzésünkben ígértük, most elhoztunk Nektek néhány fantasztikus Smoothie receptet. Elkészítésük roppant egyszerű, csak egy turmix gépre van hozzájuk szükség! Hogy megkönnyítsük dolgotokat, fő vitamin forrásonként csoportosítottuk őket. És ne feledjétek, bármelyik turmixot felturbózhatjátok egy kis Eskimo-3 halolajjal!

A magas koleszterinszint hazánkban és világviszonylatban is egyre inkább népbetegségnek számít – évről évre több ember szenved ebben a betegségben. Magyarországon 10-ből legalább 2 embernek magas a koleszterinszintje, sokan azonban csak akkor szereznek tudomást betegségükről, amikor az már súlyos problémákat okoz. Tudd meg, mit tehetsz ellene!

Régebben már beszámoltunk Nektek arról, melyek azok a tápanyagok, vitaminok, amikből a gyerekek nem fogyasztanak eleget. Ez egy rettentő fontos témakör, hiszen a megfelelő fejlődés érdekében elengedhetetlen, hogy a gyerekek megkapják a koruknak megfelelő tápanyag, vitamin ellátás mennyiséget. Ezért most ismét foglalkozunk a témával. Íme néhány tipp, hogyan nevelheted gyermekedet tudatos táplálkozásra, már egész pici korától.

Számos olyan betegséget ismerünk, ami magasabb számban, esetleg súlyosabb tünetekkel, szövődményekkel jelentkezik nőknél, mint férfiaknál. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfőbb ilyen betegségeket, illetve igyekszünk bemutatni, hogy az omega-3 zsírsavak hogyan képesek segíteni ezekben.

Szervezetünk megfelelő, kiegyensúlyozott működéséhez a magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, hiányában fáradtak és ingerlékenyek lehetünk, napjainkat izomgörcsök tehetik nehezebbé, illetve szív- és keringési rendszeri problémák, epe- és vesekövek jelentkezhetnek. Megfelelő mértékű fogyasztása nagyban hozzájárul az egészséghez, a jó közérzethez.

Az Eskimo-3 Kids lágyzselatin rágótabletta egy omega-3 zsírsavakban gazdag étrendkiegészítő készítmény gyermekeknek, 3 éves kortól.  Az Eskimo termékcsalád legújabb, eper-narancs-citrom ízesítésű tagján az Eskimo Kids halolajaknál kevésbé érezhető a hal íz, és formulájánál fogva is azoknak a gyermekeknek ajánlott, akik egyáltalán nem bírják az Eskimo Kids halolajak enyhén halas ízét vagy olajos állagát.